Piłka nożna

Mieszko - Piaski 3-1 
Konin - Mieszko 2-2
Mieszko - Śrem 2-0

Żużel

Start - Kolejarz 60-30
Polonia - Start - 53-37
Start - Polonia 45-45

Koszykówka

MKK - Kruszwica 84-79
Międzychód - MKK 79-109
MKK - Tarnowo P. 87-92

Piłka ręczna

Gliwice - MKS 13-21
Szczypiorniak - Oleśnica 30-28
MKS - Kobierzyce 28-20

Futsal

KS - Bojano 7-1
Toruń - KS 1-4
Białystok - KS 10-3

W kalendarzu kolejny Czwartek Biegowy

Miłośnicy biegania powinni znów zarezerwować sobie kilkadziesiąt minut, bo w kalendarzu znajduje się kolejny Czwartek Biegowy.

Po dłuższej przerwie związanej z organizacją XVI BE kilka osób było zawiedzionych na ostatnim treningu, że szykuje się kolejna dłuższa przerwa związana z długim weekendem. Dlatego teraz, wyjątkowo spotykamy się tydzień po poprzednim Czwartku Biegowym czyli już 26 kwietnia. Przypominamy, że treningi z cyklu Czwartki Biegowe są bezpłatne i ogólnodostępne. Dostosowujemy je do każdego poziomu sprawności. Na najbliższym treningu zrobimy MZB (Mała Zabawa Biegowa) . Po rozgrzewce zrobimy 2 serie 6-10 powtórzeń w serii 30 sekund na 60 sekund przerwy.

Zbiórka 26.04.2018 o godz. 18:00 przy Pizzerni Venecja nad Jeziorem Jelonek

Serdecznie zapraszamy!

24 kwietnia 2018 | 22:11

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *