Miłośnicy biegania powinni znów zarezerwować sobie kilkadziesiąt minut, bo w kalendarzu znajduje się kolejny Czwartek Biegowy.
Po dłuższej przerwie związanej z organizacją XVI BE kilka osób było zawiedzionych na ostatnim treningu, że szykuje się kolejna dłuższa przerwa związana z długim weekendem. Dlatego teraz, wyjątkowo spotykamy się tydzień po poprzednim Czwartku Biegowym czyli już 26 kwietnia. Przypominamy, że treningi z cyklu Czwartki Biegowe są bezpłatne i ogólnodostępne. Dostosowujemy je do każdego poziomu sprawności. Na najbliższym treningu zrobimy MZB (Mała Zabawa Biegowa) . Po rozgrzewce zrobimy 2 serie 6-10 powtórzeń w serii 30 sekund na 60 sekund przerwy.
Zbiórka 26.04.2018 o godz. 18:00 przy Pizzerni Venecja nad Jeziorem Jelonek
Serdecznie zapraszamy!
0 komentarzy