Piłka nożna

Kobyla Góra - Mieszko 0-6
Międzychód - Mieszko 1-2
Mieszko - Śrem 2-0

Żużel

Start - Kolejarz 60-30
Polonia - Start - 53-37
Start - Polonia 45-45

Koszykówka

MKK - Kutno 93-85
Toruń - MKK 80-68
Gdynia - MKK 58-88

Piłka ręczna

Elbląg - MKS 23-32
Szczypiorniak - Włoszakowice 34-28
MKS - Kobierzyce 28-20

Futsal

KS - Gdańsk 4-4
Poznań - KS 6-2
Białystok - KS 10-3

W kalendarzu kolejny Czwartek Biegowy

Miłośnicy biegania powinni znów zarezerwować sobie kilkadziesiąt minut, bo w kalendarzu znajduje się kolejny Czwartek Biegowy.

Po dłuższej przerwie związanej z organizacją XVI BE kilka osób było zawiedzionych na ostatnim treningu, że szykuje się kolejna dłuższa przerwa związana z długim weekendem. Dlatego teraz, wyjątkowo spotykamy się tydzień po poprzednim Czwartku Biegowym czyli już 26 kwietnia. Przypominamy, że treningi z cyklu Czwartki Biegowe są bezpłatne i ogólnodostępne. Dostosowujemy je do każdego poziomu sprawności. Na najbliższym treningu zrobimy MZB (Mała Zabawa Biegowa) . Po rozgrzewce zrobimy 2 serie 6-10 powtórzeń w serii 30 sekund na 60 sekund przerwy.

Zbiórka 26.04.2018 o godz. 18:00 przy Pizzerni Venecja nad Jeziorem Jelonek

Serdecznie zapraszamy!

24 kwietnia 2018 | 22:11

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *